Grupo de Saúde Mental da UBS Paiol Grande promove reflexão sobre bem-estar e fortalecimento emocional

Atividade utilizou imagens e palavras para estimular a expressão de sentimentos, o autocuidado e a construção coletiva de significados relacionados à saúde mental

A Prefeitura de Erechim, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realizou mais um encontro do Grupo de Saúde Mental da Unidade Básica de Saúde (UBS) Paiol Grande, reforçando o compromisso com a promoção do bem-estar emocional e o fortalecimento dos vínculos comunitários.

A atividade da última semana foi conduzida pelas estagiárias de Psicologia da URI, Dulce Palinski e Djenifer Mathiack, com a participação da psicóloga Katia Dick. O encontro proporcionou um momento de reflexão sobre os cuidados com a saúde mental e os aspectos que contribuem para uma vida mais equilibrada e saudável.

Por meio da escolha de imagens e palavras, as participantes foram convidadas a identificar e compartilhar elementos que representam cuidado, fortalecimento e bem-estar em suas trajetórias de vida. A proposta incentivou a expressão de sentimentos, a troca de experiências e a valorização de aspectos positivos presentes no cotidiano de cada integrante.

Como resultado da atividade, foi construído um varal coletivo, composto por imagens, palavras e reflexões que traduziram diferentes percepções sobre o cuidado consigo mesmo e com o próximo. O material simbolizou a diversidade de vivências do grupo e evidenciou a importância de reconhecer estratégias que contribuem para a manutenção da saúde mental.

Além de estimular a reflexão, a dinâmica fortaleceu o sentimento de pertencimento entre as participantes, promovendo um ambiente acolhedor, de escuta qualificada e respeito às experiências individuais.

O secretário de Saúde, Vianei Mueller, destacou a relevância das ações desenvolvidas nos grupos de saúde mental para a promoção do cuidado integral. “Os grupos são espaços fundamentais para o acolhimento, a troca de experiências e o fortalecimento dos vínculos. Atividades como essa contribuem para que as pessoas reconheçam suas potencialidades, compartilhem vivências e encontrem apoio mútuo, promovendo mais qualidade de vida e bem-estar emocional”, afirmou.

A Secretaria de Saúde reforça que os grupos terapêuticos desenvolvidos na Rede de Atenção Básica desempenham papel importante na promoção da saúde mental, oferecendo oportunidades de convivência, escuta, reflexão e fortalecimento da autonomia dos participantes.

Fotos: SMS PME