Autocuidado e autoestima em foco: adolescentes do CAPSi participam de atividade especial

Atividade promoveu bem-estar, integração e fortalecimento da saúde mental entre os jovens atendidos pelo Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil de Erechim.

Na última semana, o grupo de adolescentes do CAPSi (Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil) de Erechim participou de uma atividade especial voltada ao autocuidado e à autoestima. A proposta, que envolveu uma rotina de skincare, proporcionou aos jovens um momento de relaxamento, troca de experiências e fortalecimento dos vínculos entre o grupo.

A dinâmica foi marcada por sorrisos, conversas e partilhas sobre as pequenas práticas diárias que contribuem para o cuidado com o corpo e a mente. De forma leve e descontraída, os participantes puderam aprender mais sobre hábitos saudáveis e sobre a importância de dedicar tempo a si mesmos.

Segundo a equipe do CAPSi, ações como essa são fundamentais para criar um ambiente acolhedor, no qual os adolescentes se sintam valorizados e motivados a desenvolver o amor-próprio e a autoconfiança. O encontro também reforçou a importância do autocuidado como ferramenta essencial para o fortalecimento da saúde mental.

O secretário de Saúde, Vianei Mueller, destacou o papel das equipes de saúde mental em iniciativas que vão além do tratamento clínico. “Essas atividades mostram que cuidar da saúde mental também é proporcionar experiências positivas, de acolhimento e valorização. O CAPSi tem feito um trabalho muito importante de aproximação e de construção de vínculos com os adolescentes, o que faz toda a diferença no processo de cuidado”, ressaltou o secretário.

Ao final da tarde, o grupo saiu com a sensação de pertencimento e renovação, mostrando que gestos simples, como uma rotina de skincare, podem ser poderosos instrumentos de cuidado e integração social.